聚焦高一适应期，共话学生成长路——市三中“志慧”家长学校沙龙活动（2025-2026学年第14期）

为帮助高一家长科学应对孩子高中阶段的过渡期，构建和谐家校共育环境。9月26日，市三中开展了以“衔接·适应·成长”为主题的家长学校沙龙活动，聚焦高一新生步入高中阶段可能面临的挑战，并探讨有效的支持策略。本次活动由学校德育科副科长夏忠春老师担任主讲。

活动伊始，一场名为“焦虑盲盒”的互动小游戏拉近了参与者之间的距离。通过轻松有趣的“击鼓传花”方式，家长们坦诚分享了在孩子教育过程中遇到的种种焦虑情绪，现场氛围热烈。

夏老师结合教育实践，深入剖析了高一学生面临的“适应关键期”三大核心挑战：学业挑战、人际适应挑战和心理挑战。

针对这些挑战，家长们通过案例讨论，学习如何通过共情倾听、情绪接纳、问题拆解等方法帮助孩子化解困境。

针对如何助力孩子平稳过渡，夏老师提出：家长们要从初中的监管者过渡到高中的引导者和督促者，避免角色错位；要关注孩子精神世界，减少攀比；不要过度期望或放任不管，要以平和心态激发孩子内驱力；要优化沟通方式，通过日常聊天深化亲子连接，用信任、肯定与陪伴替代唠叨、焦虑；要提前了解新高考模式和高考政策、大学专业等信息，结合孩子兴趣与特长潜移默化树立目标，让成长“有方向可循”。

活动最后，夏老师总结道，高一适应期是对学生亦是家长的考验，“家长的稳定心态比急于‘解决问题’更为重要”。呼吁家长给予孩子必要的“试错空间”和充分的“适应时间”，用耐心和智慧陪伴孩子共同成长。

本次沙龙活动内容详实，互动充分，为家长们提供了宝贵的指导和支持，有效促进了家校协同育人，共同助力学生顺利适应高中新生活，迈向健康成长的新阶段。